Pour tout vous dire, j’étais hautement septique. Bien que l’idée de faire du Yoga me titillait l’esprit depuis quelque temps déjà (depuis ma passe extrêmement new-âgiste à la fin des 90s en fait!), j’y ai toujours été un peu réfractaire. Probablement une sorte de révolte au niveau neuronal subconscient d’un fond [...]
Je viens tellement de me faire embarquer pour une semaine de cours de Bikram Yoga… Et j’y vais tout de suite!
Souhaitez-moi bonne chance, je vais suer!
Quoi que ça commence déjà! J’ai eu mon premier programme d’entraînement en musculation ce soir… A-i-o-ille. Ça va faire du bien me mettre en shape, mais y’en aura pas d’facile!
A- ! Pas mal, pas mal!
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Ok, j’ai peut-être pas mangé énormément aujourd’hui, j’ai pas faim, mais je viens d’enlever mes pieds de sur la balance et je suis tombé en dessous des 200 lbs! 198 pour être exact!
Je n’ai pas dormi de la nuit, à peine 3 heures. Crise d’insomnie. Résultat: une humeur masacrante dès que j’ai décidé de sortir du lit à sept heure ce matin. Quand j’ai cette humeur aussi fortement, il n’y a qu’une chose pour me remettre sur le droit chemin: améliorer mon corps (dans le sens santé!). [...]
Je sais que je suis nerveux de nature. J’ai certains tics, et je m’en cache à peine… Le dernier en liste cependant, est assez inexplicable… À la minute que j’entre dans un autobus du transport en commun, j’ai des euh… Spasmes? Je sais pas trop comment décrire ça, c’est le mot qui s’y approche le [...]
Dans la catégorie, « vous vous en foutez, mais »… Je viens d’essayer ma vieille paire de pantalon de cuir pour une partie de mon costume d’Halloween pour ce soir et… Je crois que je n’ai pas été aussi euh… À l’aise… Depuis au moins le début du collège, il y à 6 ans! Non, [...]
J’avais tout ce stress d’examen dans le dos… Et comme prévu, je suis passé au gym de l’université (j’y suis encore en fait, merci le WiFi) et laissez moi vous dire que 45 minutes de cardio non-stop, ça fait du bien à son homme! Ahhh… Je crois que je n’avais pas mis les femmes sur [...]
Woa! Je viens de me faire une belle surprise! Je savais que entre janvier dernier et quoi… Fin juin et mi-juillet, j’avais perdu un bon 40lbs. Ce qui est très bien. J’ai stagné entre juillet et septembre… Et là?
J’ai décidé d’aller me défoncer au gym après mon examen de soir, histoire de détruire tout ce [...]
Côté santé, je sais pas ce que j’ai… Depuis le printemps dernier, je me prends un rhume/grippe à tout les deux mois. Rien de trop gros, juste assez pour me rendre bougon parce que je dors mal et que je passe mon temps à renifler. Néamoins, je deviens antiproductif, et ça craint. J’arrive pas [...]
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