Ça y est, je me crois officiellement atteint d’insomnies. De vraie insomnie là. Pas de « je ne dors pas ce soir »! C’est vraiment un cas de « je n’arrive plus à trouver sommeil du tout même si je suis totalement fatigué », probablement dues à de tracas trop intenses pour que mon cerveau en soit conscient. N’empêche que je ne trouve vraiment plus le sommeil ces dernières nuits. Il est trois heures du mat, et je ne peux même pas mettre le pas de sommeil sur la dose de sucre de ce soir (chocolats favoris still rock my world) parce que je l’ai conjugué à une dose d’endorphine intense et que ma dose d’éléments sucre de ce soir elle diffère pas-si-tant-que-ça de l’habitude.
Ironique tout de même. Je n’ai jamais autant peu dormi depuis plusieurs années que dans ces derniers jours, mais je n’ai jamais autant eu souvenir de mes rêves au réveil que dans les mêmes derniers jours. Mon cerveau s’amuse à jouer le steward de la petite maison aux horreurs qu’est ma tête, visiblement.
J’entretiens depuis quelques jours une correspondance avec celle que j’ai plaisir à qualifier « d’auteure québécoise favorite de mon moi-même ». Cette dame est juste trop… Agréable. Déjà à la lecture de ses romans, je disais avoir des envies folles de lui chiper son cerveau pour y plonger et m’y réconforter et plus les mots passent dans les dernières journées, plus l’envie m’y reprend. Vivement son prochain roman.
Le lien du dernier paragraphe avec le reste du texte? Aucun, j’avais envie de partager ça je crois. De toute façon, depuis quand un insomniaque qui cogne des clous se doit d’être constant? Déjà que j’ai peine a l’être en temps normal…
Commentaires
Vanille:
Je me fais officiellement le devoir de répendre la bonne nouvelle auprès de tous les montréalais qui n’ont pas le bonheur de connaître chocolat favoris. C’est honteux que cet endroit reste anonyme pour la métropole, et il faut absolument remédier à la situation.
On peut dire en tout cas que Québec a gagné beaucoup de points hier au détriment de Montréal… Oui oui!!
Tchiii:
Au pire dépense un ti-peu d’argent dans une demi journée de massage et de “prendre soin de soi”… tu vas probabement bien dormir apres ^_^
Sinon… mes trucs… ;o)
Mettre un bruit de fonc à coté du lit… une fanne, un déhumidificateur, aquarium.. quelque chose de constant qui coupe les autres sons…
En fermant les yeux, au lieu de penser a la journée passé ou suivante… ce que tu aurrais du-pu faire..etc c’est d’la torture…
Imagine ton endroit parfait et fais en le tour, les arbres, fleur, soleil, nuage…en détail… ça relaxe…
Un verre de lait chaud avec de la melasse dedant (Mmmm fait full longtemps que j’en ai pas pris… c’est bon ;o)
On ne le dira jamais assez, une petite routine avant d’aller au dodo… ça peu etre aussi simple que se brosser les dents, faire le tour de la maison pour fermer les lumières, aller dans le lit, jouer 2 minutes a “on attrappe les pieds en dessous des couvertes” avec les chats et finir par les jeter en dehors de la chambre parce quele bébé chat comprend pas que je veuille plus jouer apres 2 minutes… :oP
Ou bien commencer par un bon bain chaud…etc :oP c’est la personne qui voit ^_-
À éviter avant le dodo:
-Avoir une mauvaise conversation avec quelqu’un… un malaise en suspense…
-Avoir jouer a des jeux vidéo
-Boire des trucs avec d’la caféines…
-finir d’écouter un gros film d’action :oP
Avec ces trucs-la, j’suis capable de vivre de jour, puis de nuit… retour au jour…etc avec décalage de 12h à tous les 4-5 jours…défois moins…
Si j’me met a compter : Il me reste juste 5-4-3-2.. heures avant que le cadrant sonne et que je me leve… je dors pas.. je stress juste mon corps pour rien :oP
Sinon il y a toujours l’option du medecin et des pilules… mais c’est du chimique et si tu n’as pas un horaire extrèmement routinier sur les heures de couché et de réveil… tes mort… pour vrai :o(
Touche pas a ça…
Bonne chance!!!
Caro
CarolineG:
Chocolats Favoris: yeah yeah yeah yeah yeah. Quand j’étais floune, ils avaient pignon sur rue à Lauzon, leur premier local, et je me souviens avec beaucoup de plaisir le temps de Pâques où mes parents nous emmenaient, mon frère et moi, choisir notre lapin favori… As-tu essayé la crème glacée molle à l’érable recouverte de VRAI chocolat au lait ? Délirant…
Le lapin blanc:
@Bloui: je sais pas?
@Miss: je t’en rejaserai sur msn…
@Vanille: si ça continue, je pourrais plus te traiter de touriste!
@Caro: Mwais, sans blagie, y’a plus rien qui fait pour moi dans ces situations, sauf être complètement au bout du rouleau de la fatigue. J’ai tout essayer!
@CaroG: Hier, ce fut fraise dans chocolat noire ;)
Vanille:
CaroG: j’ai essayé érable et vanille marbré avec chocolat noir. é-coeu-rant!!
Lapin Blanc: J’ai un bon guide, normal que je fasse de moins en moins touriste ;)